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Storia del Peso
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01 ottobre 2018
Good morning. Scale and Measurements are starting to show up. I've been cutting down my portion sizes and trying to workout more often. I found an app called Flat Stomach that is quick and amazing. Workouts are less than 10 mins. Very doable. Trying to be more consistent on doing them at least 4 times a week plus getting to gym. This journey is for me to feel better! Who's with me?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,0 kg
13,1 kg
6,0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,9 kg a Settimana
27 settembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,5 kg
12,6 kg
6,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
17 settembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,7 kg
12,4 kg
6,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,3 kg a Settimana
12 settembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75,6 kg
11,5 kg
7,5 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Aumentando 0,1 kg a Settimana
26 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,3 kg
12,7 kg
6,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,5 kg a Settimana
Storia del Peso di Darbo
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