Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
DenisFomin
Diario
Diario di DenisFomin
Profilo di DenisFomin
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 176
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
30 agosto 2024
Привет, ребята!
Мой квест похудения закончен. За 5 месяцев я скинул 32 кг благодаря дисциплине (дефицит калорий и бокс). Метаболизм перестроился, кожа подтянулась, мышцы окрепли.
Сейчас я в весе 80 кг уже два месяца.
Всем спасибо за поддержку и желаю удачи
(45 commenti)
10 agosto 2024
Доброе утро) Сделал пасту и ем ее на завтрак. Завис на 78 кг и никпк не могу набрать...
Aggiungi Commento
22 luglio 2024
Это декаф. Обычный кофе я пить не могу к сожалению, поэтому пью декофеинированный. Курю сигареты без табака, обезжиренное молоко еще... Кажется, я так приду к резиновым женщинам(
(4 commenti)
21 luglio 2024
Мы с Машей сегодня жуем пасту с курицей и лисичками. Маше, кстати, скоро 3 года. Она не самая старшая и не самая младшая из моих дочерей. А есть еще сыновья. Как думаете, сколько у меня детей?)
(41 commenti)
20 luglio 2024
Рис и килька. Я назывпю это изысканное блюдо "Прованские помои". ~1000 калорий.
(4 commenti)
Storia del Peso di DenisFomin
Visualizza Storia Completa