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Storia del Peso
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Pagina:
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19 ottobre 2017
Yesterday I decided to stop eating after 6pm, my tummy was grumbling by bedtime, but it paid off. Today I'm going to *try* to push up the time to 4pm! Wish me luck!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,2 kg
1,2 kg
21,5 kg
Abbastanza buono
(8 commenti)
Calando 1,9 kg a Settimana
18 ottobre 2017
Today I will start intermittent fasting in combination with my Atkins. I hope it speeds things up! Anyone tried it?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,5 kg
0,9 kg
21,8 kg
Abbastanza buono
(24 commenti)
Calando 3,2 kg a Settimana
16 ottobre 2017
So it's my official first day on Atkins. I had eggs and bacon for breakfast and a taco bowl (ground beef, lettuce, sour cream, cheese, hot sauce) for lunch. It's 5:00 and I'm not hungry, but I'm just so used to eating, allll the time. I honestly don't know what to do instead. Eating has not only become a habit, but a pastime for me. I eat when I'm bored, sad, happy, excited, stressed, watching tv, reading, literally allll the time. Any tips?
(23 commenti)
16 ottobre 2017
(2 commenti)
16 ottobre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,4 kg
0 kg
22,7 kg
Non applicabile
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Storia del Peso di DollfaceChills
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