Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Enotova13
Diario
Diario di Enotova13
Profilo di Enotova13
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 55
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
17 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,5 kg
2,5 kg
8,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 2,8 kg a Settimana
16 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,1 kg
2,9 kg
8,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
16 aprile 2023
доброе утро)завтрак на 500ккал, домашний капучино на растительном молоке,яйца,куриная ветчина, зерновой хлеб и рикотта чтоб набрать белка
Aggiungi Commento
12 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,9 kg
2,1 kg
8,9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,7 kg a Settimana
11 aprile 2023
вес гуляет. уже пару месяцев считаю калории, стараюсь придерживаться 1800ккал, мне не нужно быстрое похудение, хочу здоровое похудение. зал два раза в неделю, средние шаги в день 14000. не отказываю себе во вредных продуктах на 500ккал в день так чтоб они вписались в калораж, если их убрать то у меня в итоге будет срыв и я забью на все. вес то 63,5 то 65,5 и не , нпонятно с чем связано. с нг сбросила с 69 это был мой максимальный вес за всю жизнь. знаю что правильный сброс веса 1600-1800ккал, но почему у меня ничего не выходит? хочется уже руки опустить и хер забить на всё. видимо быть мне коровой с жирными ляшками всю жизнь
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
2 kg
9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,4 kg a Settimana
Storia del Peso di Enotova13
Visualizza Storia Completa