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Storia del Peso
da 1 a 5 di 208
Pagina:
1
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3
4
5
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11 luglio 2024
1a. semana
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
153,2 kg
0 kg
53,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
03 luglio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
154,5 kg
0 kg
54,5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
03 settembre 2023
Começando mais uma vez.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
142 kg
0 kg
42 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
22 giugno 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
134,6 kg
0,4 kg
34,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,0 kg a Settimana
12 giugno 2023
3a Contulta Médica
Apesar de ter tido outro "apagão" de quase um mês (último registro do diário foi dia 19 de maio) não ganhei peso. O que é bom MS cometi com a sorte.. Ra
Também deixei os exercícios neste período e preciso retomar.
Os exames teve uma melhora na ferritina e insulina, mas trogliceris é colesterol subiram.
Agora preciso focar por umas semanas para conseguir chegar aos 130.
1o passo voltar a fazer o diário
2o passo voltar aos exercícios
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
136 kg
0 kg
36 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di Fvperes
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