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Gabriela_87_66
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Storia del Peso
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Pagina:
1
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06 settembre 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,8 kg
9,2 kg
15,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
31 agosto 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
8 kg
17 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
30 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82,8 kg
5,2 kg
19,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
14 febbraio 2024
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04 febbraio 2024
Oi gente
Gostaria de compartilhar que cheguei aos meus 100kg em julho/2023 na minha gestação. Após o nascimento da minha filha, em dezembro/2023 perdi 16 kilos. Agora estou na luta para perder mais 20 kilos, o processo é gradual, mas o importante é não desistir.
Atualmente estou com 84 kg, fazendo o déficit calórico de 1500 calorias. Iniciei a caminhada leve na esteira e começando o jejum intermitente tb.❤️🙏
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Storia del Peso di Gabriela_87_66
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