Diario di Hungry Asya

da 1 a 5 di 33
Pagina:   1   2   3   4   5 ...  Successivo

28 settembre 2023

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
54,8 kg 0 kg 4,8 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 6,3 kg a Settimana

27 settembre 2023

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
55,7 kg 0 kg 5,7 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 3,5 kg a Settimana

26 settembre 2023

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
56,2 kg 0 kg 6,2 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 1,1 kg a Settimana

22 settembre 2023

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
55,6 kg 0 kg 5,6 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 0,7 kg a Settimana

20 settembre 2023

День 11

Завтрак: овсяноблин с яйцом, авокадо и творожным сыром+my sweetly pie (подобие чокопайки-сильно вкусно)
Перекус: груша
Обед: сырники из топленого творога, мягкий творог вишня-черешня злаковая конфета от вкусвилла
Ужин: творожный йогурт со вкусом сливочной карамели, йогурт с хрустящими шариками ягодный вкус и соленая карамель

Итого за день: 1724 ккал

Не получился ужин, поэтому наелась йогуртов, но смогла остановиться. Хотя есть проблемы с чувством насыщения, чувствую маленькие шажочки к сознательному питанию


Storia del Peso di Hungry Asya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.