Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Jarikari76
Diario
Diario di Jarikari76
Profilo di Jarikari76
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 23
Pagina:
1
2
3
4
5
Successivo
17 marzo 2024
kauan tehnyt mieli chili con carnea,iltapalaksi piti värkäta
Aggiungi Commento
23 febbraio 2024
uutuutta testiin. maku ihan hyvä mutta koostumus inhottava! ei jatkoon
(1 commento)
15 febbraio 2024
aamupala 679 kcal. kalorit nostettu 2400->3000/vrk, painossa ei merkittävää muutosta. jännä miten tuo kroppa käyttäytyy,dietin aikana ei tullut näläntunnetta oikeastaan koskaan,mutta nyt kalorin noston jälkeen joutunut yölläkin syödä( herännyt nälkään) .
Aggiungi Commento
10 febbraio 2024
tavoite saavutettu😄 -16.6 kiloa ja aikaa meni 4.5 kk. 12 vuoden työ salilla kaivettu esille💪 nyt pitää nostaa kaloreita ja katsoa missä määrässä paino ei nousis kovin paljoa.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
106,4 kg
16,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 0,8 kg a Settimana
04 febbraio 2024
päivällinen 469kcal perunamuusi,jauhelihapihvi,karamellisoitu sipuli
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Jarikari76
Visualizza Storia Completa