Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Kazanchik92
Diario
Diario di Kazanchik92
Profilo di Kazanchik92
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 46
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
10 settembre 2024
Очередное до/после для сравнения. наконец то отучила себя прыгать на весы 3 раза в день. Теперь перевеска раз в 2 недели 😁, а то и реже
(23 commenti)
10 settembre 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52,5 kg
6,5 kg
0,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,0 kg a Settimana
20 gennaio 2024
Вот эти 600 ккал на завтрак , насыщают меня на 7-8 часов 🤍 🍱
Aggiungi Commento
19 gennaio 2024
Уже месяца 4 на завтрак у меня любимый омлет с индейкой (30г.) и легким сыром (30г.) , творог 5%(100г.) + варенье малиновое (25г), кофе с молоком , за то на сахзаме (180мл. )
Остальное для домочадцев. Хотя сегодня я позволила себе бутерброд с икрой.
Aggiungi Commento
17 gennaio 2024
Когда мотивация отступает , ищи ее в старых фото своей галереи ))
(7 commenti)
Storia del Peso di Kazanchik92
Visualizza Storia Completa