Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Michiyo9
Diario
Diario di Michiyo9
Profilo di Michiyo9
|
Storia del Peso
da 1 a 3 di 3
07 febbraio 2016
Cześć.
Pomożecie? Choruję na SMA, ogólnie mówiąc choroba prowadzi do zaniku mięśni... Chodzi o to, że jedzenie mnie ostatnio coraz bardziej meczy i przede wszystkim zajmuje mnóstwo czasu. Jednocześnie nie chce tak zupełnie przechodzić na miksowane, (a nutridrinków nie daję rady pić)
Nie mam pomysłu jak zbilansować posiłki żeby były małe, zdrowe, w miarę łatwe do zjedzenia, nisko-węglowodanowe a jednocześnie wysokokaloryczne. Strasznie to skomplikowane. :)
Szczególnie interesują mnie też jakieś przekąski/dania nie wymagające skomplikowanych przygotowań na wypadek wyjazdu...
Macie na to jakieś patenty? Podpowiecie coś?
(9 commenti)
11 ottobre 2015
Kto mi podpowie jak wpisywać bardziej skomplikowane dania jeżeli nie zna się ich dokładnych wartości a mimo wszystko chcę mniej więcej wiedzieć ile zjadłam?
Aggiungi Commento
30 settembre 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
25 kg
0 kg
0 kg
Non applicabile
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Michiyo9
Visualizza Storia Completa