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Storia del Peso
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15 maggio 2021
Malem-malem begini mukbang roasted chicken dan saos mustard😋 Aku sendirian di rumah,jadi kerasa bgt nikmatnya mukbang ayam kyk di youtube-youtube😂
(1 commento)
13 maggio 2021
Ada yg tau kalori sepotong daging rendang? Supaya aku gak kalap saat makan makanan lebaran😅😂😂
(1 commento)
12 maggio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49 kg
21 kg
1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
12 maggio 2021
Meski lebaran hny stahun sekali dan kita hrs menikmati makanan sakral lebaran. Tp, aku merasa kalo mknn lebaran tinggi lemak,dankolestrol. mkny aku tetep perhatiin kalori dan mikro makro nutrisiny.Bkn karna lg defisit kalori,tp karna perlu mnjga kesehatan
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12 maggio 2021
Lebaran dengan BB ideal🥰 70-49 Kg, september-april. Btw aku pke apk ini cmn kurang lebih 4 bulan, sisanya udh mulai males ngitung kalori dan jarang pke apk ini. Tp, aku tetep ngendaliin kalori yg aku makan. Selamat lebaran kakak2 fs🥰
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Storia del Peso di Mie Tzura
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