Diario di Miguel Sequeira Aço

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
108,8 kg	7 kg	28,8 kg	Abbastanza buono

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
104 kg	11,8 kg	24 kg	Abbastanza buono

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
100,3 kg	15,5 kg	20,3 kg	Abbastanza buono

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
98,5 kg	17,3 kg	18,5 kg	Abbastanza buono

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Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
99,4 kg	16,4 kg	19,4 kg	Abbastanza buono

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Storia del Peso di Miguel Sequeira Aço