Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Oksityan
Diario
Diario di Oksityan
Profilo di Oksityan
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 21
Pagina:
1
2
3
4
5
Successivo
24 giugno 2023
👋🏼 Всем привет. Есть ли здесь люди, которые справились с компульсивным перееданием? Интересуют именно компульсивщики- это те, для которых 5тыщ за раз вообще не проблема, если что. Я не голодаю, питаюсь правильно, спортом занимаюсь, 👇🏽в комментах
(175 commenti)
06 giugno 2023
Да бля..
Фото для собственного отчета, опять начну ходить в зал, вдруг складка уменьшится.
Вопрос такой, у кого есть отпариватели, посоветуйте фирму и модель, сколько не читаю отзывов они уж очень противоречивые, еще и половина проплаченных, помогите с выбором🥹 Гладить летние платья с их фонариками утюгом невозможно 🥹
(2 commenti)
25 ottobre 2022
Кто как сохранял форму после операции, я три недели кое как выдержала на 1200-1500к, 1200- неделя, потому что я только лежала, когда смогла ходить 1500, эта фотка с утра, на вид состояние тела, как во времена зажоров- отёкшее, вес упал (47кг), мышцы(минимальные), которые доставались с таким трудом, будто пропали. И так как я уже хрен знает сколько на 1500 не ела, у меня минимум 1700 был со спортом, сегодня я ещё и сорвалась, думаю на 3500 как минимум, ещё месяц в зал нельзя точно. Подскажите как выживали в таких ситуациях(
(9 commenti)
05 ottobre 2022
Месяц зажоров не прошёл даром, ощущение, что я урод на неопределенное время вновь со мной полгода режима (это как минимум) и все испортил один месяц, вообще не верю, что стану нормальным человеком, надеюсь, эту запись никто не увидит, выкладываю для себя, чтобы инициативней было вернуться в режим и сделать фото через месяц
(24 commenti)
05 ottobre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49 kg
1,3 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di Oksityan
Visualizza Storia Completa