Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
PolinaVtk
Diario
Diario di PolinaVtk
Profilo di PolinaVtk
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 37
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
10 febbraio 2022
«Чизкейк»
- творог 140
- яйцо 1
- манка 15
- банан 50
- разрыхлитель
- шоколад
Все, кроме разрыхлителя блендерим.
Масса отдыхает 5’ (манка бухнет) 😅
+ разрыхлитель, мешаем
В форму и в микроволновку на 3-4’
Выглядит на фото не очень,но очень вкусно 🤤
Aggiungi Commento
08 febbraio 2022
Обалденная сырная лепешка на завтрак с жареным арахисом, политая мёдом 🍯🤤
Aggiungi Commento
13 gennaio 2022
Вес - 56
Грудь - 82/101
Талия - 68
Бедро - 52,5
Ягодицы - 92,5
Бицепс - 24,5/28
Голень - 33,5
Живот - 82
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56 kg
0,8 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,6 kg a Settimana
08 dicembre 2021
Творожная запеканка с клубникой 🍓🤤
К/Ж/Б/У - 363/10.09/50.04/20.41
Ингредиенты:
- творог 2% 200
- йогурт греческий 100
- яйцо 1
- клубника 100
- фитпарад 5
(1 commento)
20 novembre 2021
Полезные и вкусные блинчики на завтрак 🥞
(2 commenti)
Storia del Peso di PolinaVtk
Visualizza Storia Completa