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Storia del Peso
da 1 a 5 di 46
Pagina:
1
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5
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12 agosto 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57 kg
3 kg
1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
28 giugno 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56 kg
4 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
25 giugno 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,6 kg
3,4 kg
0,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
28 maggio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,4 kg
2,6 kg
1,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
28 aprile 2022
RA + Treino 6x na semana + Natação 2x
Só foram 2kg e faltam mais 2. Mas estou tão feliz que precisava compartilhar. Não estou me restringindo de nada, porém tudo com moderação. Perdi bastante gordura e flacidez. O foco é chegar nos 56kg de massa magra.
(1 commento)
Storia del Peso di Saratheodoro
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