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Storia del Peso
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09 novembre 2019
Возвращение после долгого перерыва. начинаю 2 тренировки в тренажёрном зале. Калорийность пока 1800
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
0 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
11 agosto 2019
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28 luglio 2019
завтрак: кукурузные блины, греч.йогурт, черника, абрикосы
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25 luglio 2019
завтрак: черника, гранола, молоко
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25 luglio 2019
средняя калорийность 2000 ккал
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54,5 kg
3,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
Storia del Peso di Silver march
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