Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Sincerity_
Diario
Diario di Sincerity_
Profilo di Sincerity_
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 27
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
20 agosto 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,3 kg
2,5 kg
6,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
14 agosto 2020
Вчера вышла на пробежку, а потом пошла домой т.к начался дождь. Несмотря на это, вес всё же уменьшается( а может это и вода, не знаю, честно)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,5 kg
1,3 kg
7,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,2 kg a Settimana
13 agosto 2020
Не описать насколько я рада! Я слежу за чистотой своего питания и соблюдением режима тренировок. А также пью в день минимум полтора литра воды)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,1 kg
0,7 kg
8,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,9 kg a Settimana
12 agosto 2020
На фоне экзаменов снова набрала вес, что меня очень сильно расстраивает. Тяжело осознавать, что приближаешься к "л" размеру джинс, для меня это подобно пытке. Исходя из того, что этот вес не является для меня здоровым, я решила, что пора привести себя в форму, к тому же осталось достаточное количество времени до конца лета. Из-за подготовки я не выходила на улицу днями, поэтому сейчас я каждый вечер буду бегать 5 км, а также заниматься на турниках( моя давняя мечта научиться подтягиваться)
Посмотрю какого результата я смогу добиться
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,8 kg
0 kg
8,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,6 kg a Settimana
19 giugno 2020
Спустя еще пять дней полных спортивных активностей и контроля питания, я наконец-то вижу цифру, которой не было уже около полугода. В прошлом году в августе я весила около 52 килограммов и чувствовала себя замечательно и комфортно, поэтому в этом году к июлю мне бы хотелось прийти в тот же вес или даже меньше. Думаю, что это вполне возможно с моими физическими активностями и питанием, при этом не изнуряя себя.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,3 kg
4,5 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,3 kg a Settimana
Storia del Peso di Sincerity_
Visualizza Storia Completa