Diario di Smyglyanka86

da 1 a 5 di 115
Pagina:   1   2   3   4   5 ...  Successivo

30 marzo 2023

Милые девы, назрел вопрос. Вчера, по мед показаниям, поставила ВМС "Мирена", врач на неделю запретила силовые, потом сказала можно вернуться к своим весам, но не увеличивать. В интернете разнообразие информации по поводу силовых после установки " Мирены". Запрет от 4-5 дней, до 3-х месяцев, а где вообще написано запрет на активные виды спорта и прокачку преса пока стоит спираль. Собственно вопрос: есть знающие люди со спиралью и силовыми упражнениями, расскажите, что и как после установки спирали было у Вас?
Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
63,3 kg 34,4 kg 3,3 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 0,0 kg a Settimana

15 dicembre 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
63,2 kg 34,5 kg 3,2 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 0,7 kg a Settimana

14 dicembre 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
63,3 kg 34,4 kg 3,3 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 0,1 kg a Settimana

09 dicembre 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
63,4 kg 34,3 kg 3,4 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 0,7 kg a Settimana

08 dicembre 2022

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
63,5 kg 34,2 kg 3,5 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 0,1 kg a Settimana


Storia del Peso di Smyglyanka86


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.