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Storia del Peso
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1
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13 settembre 2024
Devagar mas eu chego lá. Sem dietas radicais mas muito perseverante.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
137,6 kg
8,9 kg
11,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
31 agosto 2024
Devagar mas progredindo. Feliz com os resultados que tenho percebido💪🏻
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
138 kg
8,5 kg
12 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
23 agosto 2024
Finalmente saí da casa dos 140. Mas pra minha primeira meta ainda falta bastante.
Focada mas sem grandes exageros. Reeducando meu cérebro, meu corpo a se alimentar corretamente. Mas comendo de quase tudo rsss.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
138,8 kg
7,7 kg
12,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,6 kg a Settimana
19 agosto 2024
Devagar mas seguindo... Hoje fiquei muito feliz ao experimentar uma calça que nem estava fechando e simplesmente está larga. Como perdi pouco na balança, foi uma alegria experimentar as roupas e perceber a diferença 💪🏻
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
140,3 kg
6,2 kg
14,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
15 agosto 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
140,5 kg
6 kg
14,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di Vanessa®
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