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Yoshua Siahaan
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Profilo di Yoshua Siahaan
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 25
Pagina:
1
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Successivo
03 settembre 2024
2 digit is back 😅 #bulan ke 3 gym
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
99,8 kg
7,2 kg
12,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
30 luglio 2024
Turunnya ga banyak :( cuma 1,3 kg
#bulan ke 2 gym
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
103,6 kg
3,4 kg
16,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
02 luglio 2024
#Bulan ke 1 nge gym
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
104,9 kg
2,1 kg
17,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,9 kg a Settimana
30 maggio 2024
2 bulan terakhir coba konsisten untuk slow cardio pake jalan kaki doang, bulan depan mulai untuk muscle exercise, let’s see how the progress 😁
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
109,3 kg
0 kg
22,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,3 kg a Settimana
26 maggio 2024
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Storia del Peso di Yoshua Siahaan
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