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Storia del Peso
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02 marzo 2023
Muss im Gym messen, ich vermute da doch Muskelverlust in den letzten 2 Wochen. Kondition ist klar weg.. Aber beim Bauch sind immerhin über 5 cm weg! Die Hosen passen wieder respektive sind schon ziemlich weit.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,2 kg
14,8 kg
5,7 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 0,4 kg a Settimana
24 febbraio 2023
Blinddarmentzündung, ich liege seit 2 Wochen nahezu flach ...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,5 kg
14,5 kg
6 kg
Abbastanza buono
(10 commenti)
Calando 0,6 kg a Settimana
13 febbraio 2023
bedingt lustig, war mit einer Entzündung nun 4 Tage halbwegs ausser Gefecht.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
88,4 kg
13,6 kg
6,9 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 1,3 kg a Settimana
05 febbraio 2023
Heute Messung im Fitness, Viszeralfett nochmals zurück. Körperfett von 28.0 auf 26.5 %. Tja, da muss noch einmal etwas weg. Aber jetzt langsamer....
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,9 kg
12,1 kg
8,4 kg
Abbastanza buono
(5 commenti)
Calando 4,2 kg a Settimana
04 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90,5 kg
11,5 kg
9 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
Storia del Peso di adibold
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