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ana julia olivieri
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Diario di ana julia olivieri
Profilo di ana julia olivieri
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 16
Pagina:
1
2
3
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03 giugno 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,2 kg
4,3 kg
0,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
02 giugno 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,5 kg
4 kg
0,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
26 maggio 2022
Depois da lesão finalmente de volta a academia. Treino para déficit e treino 3x na semana com personal. Avaliação física de hoje consta que estou com 22% de bf e preciso de pelo menos mais 2Kg de massa magra para entrar no “ideal”.
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23 aprile 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,9 kg
3,6 kg
0,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
21 aprile 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
50 kg
3,5 kg
1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di ana julia olivieri
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