Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
aysegulcicekler
Diario
Diario di aysegulcicekler
Profilo di aysegulcicekler
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 13
Pagina:
1
2
3
Successivo
27 giugno 2020
Ort. 320 kcal
Bu aralar snap filtrelerine takmış durumdayım bzkshsosheos
Aggiungi Commento
26 giugno 2020
Verdiğim kiloları geri alınca yeniden sıkı bir diyete başlıyorum artık
Aggiungi Commento
15 giugno 2020
Temizlik+spor+duş sonrası güzel bir alternatif oldu.
1 muz,10 adet kiraz ve yulaf ezmesi veee sonuççç(kendim uydurdum ama güzel oldu)
Ort.toplam 180 kcal
Aggiungi Commento
15 giugno 2020
Bugünki porsiyonum bi tık fazla.Çünkü 2 öğün beslenmeyi düşünüyorum.(Temizlik yapacağım o yüzden bxlshsosls)Normal kahvaltıma bugün bir de tahin pekmez ekledim+2 dilim ekmek yiyeceğim.
Toplam 470 kcal
Aggiungi Commento
14 giugno 2020
Kırmızı et yiyemediğim için protein ihtiyacımı balıktan karşılıyorum.
Kekik kalp Benn
Karpuz bana özel öyle bdksbskske
Toplam 260 kcal
Aggiungi Commento
Storia del Peso di aysegulcicekler
Visualizza Storia Completa