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Storia del Peso
da 1 a 5 di 25
Pagina:
1
2
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4
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Successivo
15 maggio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57 kg
0 kg
7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
27 aprile 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55,8 kg
1,2 kg
5,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
23 marzo 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57 kg
0 kg
7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,1 kg a Settimana
18 febbraio 2022
50 değil 52 ile yola devam ediyorum. Çünkü kilo vermeye çalışıyorum ama yok olmuyor ben boğazımı tutup kalori açığı yaratmayı beceremiyorum. Spor yaptıkça da yağ yakıyorum sınıra geldim zaten ve kas kütlesi kazanıyorum. Sanırım diyeti bırakıp sağlıklı ölüçülü beslenerek ve kas kütlemi artırıp korumaya çalışarak devam edeceğim. Zaten istediğim zaman kilo verebildiğimi anladım. Şükürler olsun :) Tartının rakamdan ibaret olduğunu da keşfettiğime göre tekrar merhaba FS ailesi 😊
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52 kg
5 kg
2 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
17 febbraio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52 kg
5 kg
2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
Storia del Peso di ayseocal21
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