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Storia del Peso
da 1 a 5 di 24
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1
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Successivo
02 settembre 2022
Nova meta!!! Depois de perder 10kg, bora ganhar 10kg 🤦🏼🙌🙌🙌🙌
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69,3 kg
0,9 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
10 settembre 2019
Almoço bem proteíco hj kkk (136cal):
~ 100g de salada de alface/tomate;
~ 100g filé de peito de frango;
~ 20g couve refogada.
(5 commenti)
10 settembre 2019
Café da manhã de hoje (137cal):
~ 2 bananas prata pequenas;
~ 1 copão de cappuccino de chocolate.
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09 settembre 2019
Café da tarde (157cal): sorvetinho fake doi kkk
~ 2 morangos pequenos;
~ 1 banana da prata pequena;
~ 1 iogurte natural paulista 90g sem sabor.
Tudo picado num potinho e deixado no freezer por 3 horinhas. Aparência nojenta, mas gosto ótimo kkkk
(7 commenti)
09 settembre 2019
Almocinho de hoje acompanhado por 200ml de suco natural de maracujá (sem adoçante).
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Storia del Peso di bhreek
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