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Storia del Peso
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15 febbraio 2023
Latte + caffè + musleui croccante naturaSi
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14 febbraio 2023
Pranzo ore 17.40. Post allenamento: verdure minestrone + legumi tutto frullato. + 2 uova + 2 cucchiai grana+ poco olio evo + piada 75 g
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02 febbraio 2023
Pranzo: 80gr tra pasta di lenticchie e pasta di avena; verdure lesse e frullate; ceci e tempeh croccanti; lievito alimentare im scaglie; 1 cucchiaio olio evo.
(1 commento)
01 febbraio 2023
Pranzo: pasta di ceci + pasta di avena, verdura lessa, tempeh croccante, 1 cucchiaio evo.
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31 gennaio 2023
Cena: Verdurine; polenta ai cereali; lenticchie.
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Storia del Peso di cialledda
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