Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
dietjourney 55kg
Diario
Diario di dietjourney 55kg
Profilo di dietjourney 55kg
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 74
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
18 agosto 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
5 kg
10 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
18 giugno 2023
numpang tanya kalo ngitung kalori pas ngegym/olga dumbbell di rumah ngitung kalorinya pake yg mana...?diantara 3 ini..?atau pake yg latihan bebas kah..?
(1 commento)
21 maggio 2023
kaka,abang spill smartwatch yg bisa ngitung kalori pas olahraga itu loh....
pengen beli cm ga tau merk dan tipe yg bagus.
Aggiungi Commento
18 aprile 2023
diusahakan...cuma bisanya tengah malam
(4 commenti)
15 aprile 2023
buat jauh atau mengurangi tepung,gorengan,minyak2 berlebih,nasi,nack gitu aku bisa.tapi susah kali mengatur porsi makannya karna aku yang sekali makan porsi kuli penuh sama sayur dan lauk.jadi yaahh berharap mencapai body goals itu keknya susah cm bisa menjaga agar berat ga melonjak naik aja😅😅😅tipsnya dong biar bisa makan di porsi ke orang-orang gtu.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di dietjourney 55kg
Visualizza Storia Completa