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Storia del Peso
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10 dicembre 2022
50
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
45 kg
2,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
05 luglio 2022
bu akşam biraz abarttım 5 dilim ev yapımı kek yedim 2 elma da yemiştim tatlı niyetine :(( hemen yağlanma yapar mı günlük kaloriyi çok geçmedim ama makrolar da karb 230 larda
(18 commenti)
05 luglio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
45 kg
2,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
04 luglio 2022
kilo vermeden nasıl incelirim spor salonuna gidemiyorum maalesef
(3 commenti)
28 giugno 2022
iç bacak eritme için nelere dikkat etmeliyim neler yemememliyim ve önerebileceiğiniz bir program varsa söyler misiniz lütfen
(15 commenti)
Storia del Peso di elsq2
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