Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
fitomary
Diario
Diario di fitomary
Profilo di fitomary
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 13
Pagina:
1
2
3
Successivo
10 novembre 2019
Aggiungi Commento
10 novembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55,8 kg
3,7 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
29 ottobre 2019
Aggiungi Commento
28 ottobre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55,9 kg
3,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,5 kg a Settimana
26 ottobre 2019
Заметила странную вещь: неделю болею и не занимаюсь спортом. Из физической активности только прогулки. И наедаюсь с начала болезни спокойно на 300-400 ккал. На 1600 (мой дефицит) наесть вообще не могу. Потому что чувствую - наелась. Зачем в себя пихать??Хотя раньше чувство аппетита приходило от 500. На 1600 была немного голодной. И вот думаю, мне не хочется есть, как раньше по два блюда за раз, по каким причинам? Снижение физ.активности или интуитивное питание?
Все жду не дождусь, когда будут силы, чтобы хотя бы побегать... и заодно проверить, что с организмом. Снижение аппетита радует! Но хочется узнать причины.
(1 commento)
Storia del Peso di fitomary
Visualizza Storia Completa