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glgnkrc1995
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Storia del Peso
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22 novembre 2017
musmutly sabahlarr :))
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22 novembre 2017
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15 novembre 2017
iki haftadir diyetteyim gram oynamiyor her gun yesil cayimi ivtim gunluk 2 bucuk kilo iciyorum arada hareket faaliyetlerinde buluyorum kalorimi 1200 e cikmamasina vok dikkat ediyorum ama olmadi olmadi birakicam bu gudisle sizce niye olmuyor arkadaslar :(
(2 commenti)
13 novembre 2017
arkadaslar gunluk yuzde kac karbonhitrat ve protein almaliyiz :)( foto paylasmadan nasil soracagimi bulmadim )
(2 commenti)
12 novembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58 kg
0 kg
8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
Storia del Peso di glgnkrc1995
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