Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ingilaz
Diario
Diario di ingilaz
Profilo di ingilaz
|
Storia del Peso
da 1 a 2 di 2
26 marzo 2016
10 mart itibariyle 96.7 kiloyken radikal bir kararla (bu kez emin adinlarla ) diyete basladim.bir doktora gitmedim. cunki mizacim siterse ve kaliplara girmeye hic uygun degil 😊 dar kalıplar icinde yasamak hic bana gore degil. gram gram yaşamak beni daha da bunaltiyordu. o nedenle kendimin de yaptigi tecrubeler dogrultusunda uzmanlarinda bilgisine danisarak kendi karakterime ve bunyeme gire bir diyet uyguluyorum. şu an 93 kiloyum. bu programi kullanmayi yeni ogrendim bakalim insallah basarili olurum 😊
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
93,2 kg
0,3 kg
24,7 kg
Abbastanza buono
(7 commenti)
Calando 2,1 kg a Settimana
25 marzo 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
93,5 kg
0 kg
25 kg
Non applicabile
Aggiungi Commento
Storia del Peso di ingilaz
Visualizza Storia Completa