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Storia del Peso
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04 settembre 2024
Seed crackers with tuna, gherkin and carrots. Some mackerel with lemon 🌟
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31 agosto 2024
Salad with lettuce, tomato, gherkins, carrots, pickled red cabbage, feta, chicken, avo & pumpkin seeds 😄
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30 agosto 2024
Almost 6 years of hard work and approaching 30kgs lost. Months of plateaus. Many ups and downs. But just made the hard choices each day and it paid off’
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83 kg
29 kg
0 kg
Abbastanza buono
(13 commenti)
Calando 0,1 kg a Settimana
19 agosto 2024
Always my favourite lunch- salad, mackerel and seeds.
Have maintained my goal weight (84-87) for 3 months.
Want to work on losing 5 more kgs to end up 79-82kgs.
Giving myself a year.
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16 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85,2 kg
26,8 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di jespes26
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