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juaninha2014
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Storia del Peso
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05 settembre 2024
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28 agosto 2024
O tempo vai passando e a gente começa a dar desculpas pra não comer direito, não ir na academia etc .. enfim estou nesta luta há muito tempo mas agora a idade vai pesando tb. Agora além de um pólipo na vesícula estou com um pouco de gordura no fígado. Nunca gostei de fazer estes “sacrifícios” pelo corpo, sempre dou uma desculpa e acho q eu sei por que. Minha infância não foi muito fácil, então meio q quando consegui “me livrar” de algumas coisas achei q poderia extravasar, não gosto de me sentir “mal”, vamos dizer assim. É meio q psicológico mesmo, mas preciso entender q essa época já passou e cuidar mais de mim.
(1 commento)
27 agosto 2024
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01 luglio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82 kg
2,4 kg
12 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
28 gennaio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83 kg
1,4 kg
13 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di juaninha2014
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