Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
jungkook177
Diario
Diario di jungkook177
Profilo di jungkook177
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 107
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
26 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
0 kg
7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
26 settembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,8 kg
1,2 kg
3,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
23 settembre 2023
увидела на ютубе шортс, где парень сравнирвает схожую еду по ккал
к примеру: 5 творожных сырков и 1 кг творога и тд
и знаете — меня осенило
я все не могла понять, почему я набираю вес или он стоит на месте, когда я по количеству еды ем мало (была без подсчета)
хотя вот, допустим, года 3 назад, я стабильно весила 56-57 и не набирала
но тут я поняла, что тогда я всегда выбирала еду не по количеству ккал, а ту, которая будет дольше насыщать
с этой недели решила так и питаться + подсчет калорий
Aggiungi Commento
21 settembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,8 kg
1,2 kg
3,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 4,2 kg a Settimana
20 settembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,4 kg
0,6 kg
4,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di jungkook177
Visualizza Storia Completa