Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
konoreyka
Diario
Diario di konoreyka
Profilo di konoreyka
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 24
Pagina:
1
2
3
4
5
Successivo
28 aprile 2018
•545ккал•
Уффффф☺️
(2 commenti)
25 aprile 2018
Делаю замеры для себя, чтобы потом было с чем сравнивать
Бицепс - 26
Под грудью - 71
Талия - 63
Попа - 90
Ляжка - 52,5
Икра - 31
Aggiungi Commento
22 aprile 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
47,8 kg
2,7 kg
2,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,0 kg a Settimana
21 aprile 2018
Сегодня решила сделать себе разгрузочный день
Салат ‘Щетка’
•Капуста
•Морковь
•Свекла
•Яблоко
Заправила ложкой оливкового масла и лимонным соком
После второго завтрака я возненавидела этот салат
Хоспади, дайте мяса кто-нибудь
Aggiungi Commento
18 aprile 2018
Всем привет🌸
Хотелось бы спросить совета насчёт разгрузочных дней
Как часто вы их делаете и как правильно их делать нужно, что главное, какие нюансы и прочее😅
Очень хочу устроить себе такой денёк, но не знаю какие последствия могут за этим быть)
Если есть советы, то буду рада их услышать)
(4 commenti)
Storia del Peso di konoreyka
Visualizza Storia Completa