Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
lady.bashirowa2017
Diario
Diario di lady.bashirowa2017
Profilo di lady.bashirowa2017
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 32
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
14 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,7 kg
3,3 kg
1,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
09 agosto 2023
На ужин сегодня Нефильтрованное 😁 — как грится, закрываем углеводное окно 🤣🤣🤣 бжу на 100 г 0,5/0/3,5 ну и кальмар сушёный 40/1/15
А вы говорите, белок не можете добрать 😅
БЖУ ужина ~48/1/55
Aggiungi Commento
23 luglio 2023
За 1,5 года вахты на Дальнем Востоке без тренировок и сбалансированно питания и отсутствия режима набралось + 6 кг, фото слева 57 кг только как приехала апрель 2023, фото справа - спустя 12 недель, Талия до/после 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
Aggiungi Commento
23 luglio 2023
12 недель режима 🔥 вид спереди: До/после вес 57/51.1 кг, талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, нога 52,5/49, рука 26,5/24
(56 commenti)
23 luglio 2023
12 недель режима🔥 Вид сзади: до/после 57 кг/51 кг; талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
(1 commento)
Storia del Peso di lady.bashirowa2017
Visualizza Storia Completa