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leticia leme
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 311
Pagina:
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03 settembre 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
7 kg
9,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
23 febbraio 2024
Resultado pós 40 dias de acompanhamento com nutricionista.
Massa magra + 700g
Gordura - 500g
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67 kg
4 kg
12,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
05 febbraio 2024
Começando a semana... O treino de hj esta pago :)
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26 gennaio 2024
cafe da manha de todos os dias montado pela nutri, so troca a fruta. 2 ovos, 30g queijo fresco , mamao com farelo de aveia e cafe preto. Sextou no foco por aqui... BORA!!!
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14 gennaio 2024
2 ovos fritos, 1 fatia fina mussarela, 100g melao e café sem açucar ( tentando me acostumar tomat cafe sem açucar).
#dietadanutri #foco
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Storia del Peso di leticia leme
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