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lolaoliver
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 76
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26 gennaio 2024
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26 gennaio 2024
Esqueci de pesar os alimentos, mas são eles uma maça pequena, e uma fatia do pao sem gluten que eu mesma fiz com calabresa, milho e azeitona... :0
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26 gennaio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
97,9 kg
3,6 kg
27,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
25 gennaio 2024
Tinha chegado a 101,5 kg...
RECOMEÇANDO EM 25 de JANEIRO 2024 com 98,4kg.
A minha 1° meta é: 95kg
2°: 92kg
3° : 89kg
4° : 85kg.
5° : 80kg.
6° : 75kg.
7° : 70kg.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
98,4 kg
3,1 kg
28,4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
30 agosto 2023
Graças a Deus o peso tá baixando... como uma ansiosa patológica eu queria perder uns 5kg por semana kkkkk
Mas sei que não funciona desse jeito, até pq não são todos os dias que conseguimos dá o nosso melhor nas refeições... comecei a R.A dia 24/08/23 e ainda não consegui começar os E.F!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
96 kg
5,5 kg
26 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
Storia del Peso di lolaoliver
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