Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
marlacinger
Diario
Diario di marlacinger
Profilo di marlacinger
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 257
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
15 maggio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54 kg
0 kg
7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,0 kg a Settimana
01 marzo 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,7 kg
0 kg
9,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,0 kg a Settimana
30 settembre 2017
тренеровка дома
степпер 15 мин
емом каждую 1.2 мин 8 трастеров 30 кг, 10 раундов
емом каждую минуту
2 рывка в стойку
2 рывка в сед
1 рывковый уход
штанга 30 кг
10 раундов
степпер 15 мин
Aggiungi Commento
29 settembre 2017
сплошное кардио получилось
бег 2 км
3 раунда :
гребля 1000м
50 берпи
50 запрыгивания 50 см
бег 800 м
амрап 10 мин
40 двойные прыжки
20 рывок гантели 15 кг
итог 5 кругов
Aggiungi Commento
28 settembre 2017
тренеровка
бег 2 км
емом 12 мин, штанга 42.5 кг
нечётная - 3 взятия и толчка
четная - 3 взятия с пола в сед + 1 толчок в ножницы
6 раундов:
500 м гребля
10 рывок 30 кг
бег 1 км
Aggiungi Commento
Storia del Peso di marlacinger
Visualizza Storia Completa