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Storia del Peso
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1
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5
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18 aprile 2023
awas jangan banyak minum manis yaa.air putihnya jangan lupa
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56 kg
5 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
05 aprile 2023
bisa bisa bisa.meski datang bulan pasti bisa defkal.ngalahin nafsu mkn pas dtg bulan itu luaaaar biasa .harus bisaaaa
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,9 kg
4,1 kg
3,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
29 marzo 2023
puasa + defcal luar biasa
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,1 kg
3,9 kg
4,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
22 febbraio 2023
buka If kenyang kemana mana
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21 febbraio 2023
sama sama tdk tahan nafas lho ya .januari ke februari bb TETAP 57.5kg TB 152 jadi masih kelihatan gemoy hehehe .tp dengan olahraga jalan kaki n zumba (tdk rutin juga hehe + defisit kalori + if )bikin kabur lemak lemak perutt .tetap semngaat :)
(19 commenti)
Storia del Peso di mayasari
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