Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
mimi wolfie
Diario
Diario di mimi wolfie
Profilo di mimi wolfie
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 87
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
24 ottobre 2018
Вот и два месяца в универе с тупыми перекусами и непонятным кофе...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,6 kg
1,4 kg
6,6 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Aumentando 0,5 kg a Settimana
30 settembre 2018
За неделю ежедневного обжорства я набрала всего кг! Почему так ?
Я действительно переедала, иногда даже до боли...
Но сегодня проснулась и поняла, что больше нет такого ощущения, из-за которого переедала.
Сейчас стараюсь рассчитать правильное количество ккал для дефицита и вперёд.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60 kg
3 kg
5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,1 kg a Settimana
29 settembre 2018
Как перестать переедать ?
Я не голодна, но у меня стрессовое переедание, я заменяю те эмоции которые получала раньше..
может есть какие то книги или ролики на ютуб?
Aggiungi Commento
27 settembre 2018
С сегодня подсчёт калорий, опять, да.
Буду есть 1400-1500 ккал
Постараюсь делать все правильно в этот раз
Aggiungi Commento
26 settembre 2018
После пробуждения выпила воды, а потом съела овсянку без сахара и всего остального, чувствую себя настоящим ппшником (отвратительно)
(9 commenti)
Storia del Peso di mimi wolfie
Visualizza Storia Completa