Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
mnemox
Diario
Diario di mnemox
Profilo di mnemox
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 27
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
05 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,4 kg
0 kg
6,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,4 kg a Settimana
19 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,4 kg
0 kg
7,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,0 kg a Settimana
12 maggio 2020
Позади около 3-х месяцев сбалансированого питания с дефицитом 1200 ккал. + тренировки 4-5 раза в в неделю + воды выпиваю даже больше чем надо...и никакого результата на весах. Визуально тело стало лучше, стройнее и подтянутое, но разве цифры не должны менятся хоть немного!? Так-то я худею около 6 месяцев (тогда вес был такой же, может даже меньше), но сейчас я поменяла дефицит и программу тренировки (что-бы не было эффекта плато). НО.НИЧЕГО.НЕ.ИЗМЕНИЛОСЬ. Возможно кто-то сталкивался с такой проблемой? Что делать в подобной ситуации?
Aggiungi Commento
03 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,3 kg
0 kg
7,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,1 kg a Settimana
27 aprile 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,4 kg
0 kg
6,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,4 kg a Settimana
Storia del Peso di mnemox
Visualizza Storia Completa