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nachit.a97
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Storia del Peso
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21 agosto 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60 kg
0 kg
4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
10 gennaio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51 kg
9 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
29 ottobre 2021
Como comer sano en faena … uwu
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25 ottobre 2021
He vuelto 😞
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12 agosto 2021
Tengo 24 años, mido 1,68 y peso 58.
Porcentaje de grasa 26.3 imc y 19.9
Deberia hacer ejercicio de fuerza? O cardio?
Deberia comer menos o mas?
(2 commenti)
Storia del Peso di nachit.a97
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