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Storia del Peso
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01 giugno 2024
alguien me tira data de cómo subir mi ingesta de proteína siendo vegetariano?? no puedo pasar los 100gr por día incluyendo legumbres, proteína en polvo y huevo jelpp
(20 commenti)
27 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
1 kg
1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
01 febbraio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,5 kg
1,5 kg
0,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
19 gennaio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
1 kg
1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,0 kg a Settimana
22 dicembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,9 kg
0 kg
4,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,3 kg a Settimana
Storia del Peso di naowkdkek4
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