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Storia del Peso
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27 luglio 2020
ho ricominciato da quasi 1 mese ad andare in palestra
per dimagrire e mettere massa muscolare
ma non ho soldi per una dietologa
ho 25 anni e peso 94 kg altezza 174
qualcuno me ne può consigliare una ?
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07 luglio 2020
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07 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,8 kg
1,2 kg
31,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
01 maggio 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
88 kg
1 kg
32 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
23 aprile 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,4 kg
1,6 kg
31,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di nekroheaven
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