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Storia del Peso
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27 marzo 2021
Akşam yemeği vakti...
(2 commenti)
23 marzo 2021
Kahvaltıya devam
3 haşlanmiş yumurta ve 1 kepek ekmek
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23 marzo 2021
55 gr yulaf
100 gr ev yoğurdu
Tarçın
Cia tohumu
Zerdeçal
Keten tohumu
3 yumurta haşlanırıken, günün ilk öğünü😋
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22 marzo 2021
100 gr ev yapımı yoğurt
Chia tohumu
Tarçın
Zerdeçal
Özellikle bu kış günlerinde bağışıklık sistemini güçlendirebilmek için oldukça pratik bir ara öğün.
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22 marzo 2021
1.78 / 75 kg
Sosyoloji.
İstanbul.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
75 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
Storia del Peso di sinansartre
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