Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
sisilium
Diario
Diario di sisilium
Profilo di sisilium
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 507
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
21 novembre 2023
Сегодня 4 день начала новых отношений с собой и с своим питанием. Я хочу вывести из своей жизни «поразитические» догмы о культе тела и жить в гармонии с собой. Вчера попытка не увенчалась успехом, к обеду я сильно переела так как позавчера несколько раз перекусовала, и завтракала но не ела полноценно. Поэтому до сегодняшнего дня не хотела особо есть. Как результат: поздний завтрак в 11:30- творожная запеканка вкусвилл, банан и кофе. От кофе очень хочу отказаться совсем. И скорее всего откажусь. Откажусь и от Сахаров заменителей, введу 2-3 тренировки в неделю. А все остальное время посвящу духовному развитию. Начала читать труды Игнатия Бренчининова, с Божьей помощью избавлюсь от своих «заскоков» и не здорового культа тела, который точит меня несколько лет. Свой точный вес не знаю, в последний раз взвешивалась на отметке 46 кг, и жутко корила себя за 6 лишних кг. Сейчас про весы пытаюсь забыть, поэтому просто с потолка цифра по своим ощущениям.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
29 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,4 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,2 kg a Settimana
10 ottobre 2022
Aggiungi Commento
09 ottobre 2022
Завтрак 7:00
Aggiungi Commento
08 ottobre 2022
Завтрак перед отъездом, 6:50.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di sisilium
Visualizza Storia Completa