Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
taya.letto
Diario
Diario di taya.letto
Profilo di taya.letto
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 17
Pagina:
1
2
3
4
Successivo
04 luglio 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64 kg
2 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,0 kg a Settimana
16 luglio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66 kg
0 kg
6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,0 kg a Settimana
12 agosto 2017
(1 commento)
06 agosto 2017
?????? ???
(7 commenti)
06 agosto 2017
Последнее взвешивание -92 дня назад. 92 дня назад я проснулась встала на весы -увидела отметку в 64кг и плюнула на все... 92 дня я не придерживалась ПП,ела все что хотела, но не значит что обжиралась как это можно представить, но полезный рацион составлял 50-60%, я могла есть 2 раза в день, могла каждый час закидывать арбуз-чипсы- мороженное..
в Четверг я обновила абонемент в зал,сварила куросиську,купила творог, села кушать на завтрак свою любимую овсянку и с Пятницы я снова считаю ккал!
нет,за это время я даже схуднула на 2.5кг. но эти 2.5 кг - мышцы,т.к сейчас мое тело дряблое и мягкое, пятая точка сдулась, бока поплыли... вот оно"грязное" питание и отсутствие спорта.
я скинула 17кг, привела себя в добеременную форму (-это и было моей целью) и всё бросила.
Сейчас у меня новая цель - через год я хочу выйти на сцену!
Я снова тут!
Я снова в режиме!)))
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
4 kg
2 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,2 kg a Settimana
Storia del Peso di taya.letto
Visualizza Storia Completa