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vedat ozdemir
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Profilo di vedat ozdemir
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Storia del Peso
da 1 a 5 di 27
Pagina:
1
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4
5
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15 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,8 kg
4,6 kg
3,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
01 luglio 2023
kararli ve azimle yola devam hedef 80 kg
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
85 kg
3,4 kg
5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
17 giugno 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86 kg
2,4 kg
6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,5 kg a Settimana
10 giugno 2023
10 günde 3.5 kilo vermişim spor yapmadim zaten hareketli bir işim var ve günlük 500-700 kalori açığı yaptım genellikle salata ağırlıklı beslendim ve bol bol su ictim, çoğunluğu ödem galiba fikri olan varmi?
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,5 kg
0,9 kg
7,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,5 kg a Settimana
04 giugno 2023
sabah kahvaltisi
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Storia del Peso di vedat ozdemir
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