Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ya_oblomova
Diario
Diario di ya_oblomova
Profilo di ya_oblomova
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 150
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
01 settembre 2021
Коллеги, кто ест семена чиа? Поделитесь опытом. Ощутили ли их пользу? Кто знает почему не рекомендуют употреблять более 15г в сутки, если они так богаты клетчаткой, магнием, калием, витаминами РР, В и железом? Что будет если съедать по 50г в день?
Aggiungi Commento
23 luglio 2021
Сегодня не было время на готовку, изобрела такой вот салатик с дичью. Заправка майонез (да да, покупной не хорошо, но жиры то надо добирать как-то).
(3 commenti)
22 luglio 2021
Мелочь, а приятно!))
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,4 kg
2,1 kg
6,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,1 kg a Settimana
20 luglio 2021
Любители вы мясо так, как люблю его я?…
(6 commenti)
20 luglio 2021
Признаться, выходные выдались разгульные…ох уж эта дача. Однако, медленно, но верно, идём (зачеркнуло) лежим по направлению к цели😁
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
1,5 kg
7 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Calando 0,9 kg a Settimana
Storia del Peso di ya_oblomova
Visualizza Storia Completa